선식효능1 바쁜 아침, 지친 나를 위한 한 끼! 직접 만드는 활력 선식 주스 레시피와 그 놀라운 효능 "아침은 황제처럼 먹어라"는 말이 있죠? 하지만 현실은 녹록지 않습니다. 저 역시 바쁜 출근길에 쫓겨 아침밥은커녕 물 한 잔 제대로 마시지 못할 때가 허다했으니까요. 그러다 문득 '이러다 건강 다 해치겠다'는 위기감에 선식을 떠올렸습니다. 위를 보호하고 오곡의 영양을 온전히 흡수할 수 있다는 선식. 그야말로 바쁜 현대인에게 안성맞춤이라 생각했죠. 하지만 막상 시작해보니 매일 아침 선식을 챙겨 마시는 게 쉬운 일은 아니었습니다. 작심삼일로 끝나기 일쑤였죠. 하지만 이렇게 포기하기엔 선식의 '위대함'이 너무나 대단하기에, 오늘은 제가 선식을 꾸준히 마시게 된 비결과 함께 그 놀라운 효능을 자세히 소개해 드리려 합니다. 우리 함께 활력 넘치는 하루를 위한 선식 챙겨 마시기를 실천해 볼까요?선식, 단순한 한 끼.. 2025. 6. 20. 이전 1 다음
