기력회복1 여름 필수! '바다의 보물' 장어로 되찾는 활력과 혈관 건강 만병통치 자연 보약 무더위가 기승을 부리는 여름철, 유독 기운이 없고 쉽게 지친다고 느끼시나요? 50대에 접어든 중년이라면 더욱 공감하실 겁니다. 이럴 때 필요한 것은 바로 '탱글탱글 바다의 보물'이라 불리는 장어입니다. 장어는 단순한 보양식을 넘어, 지친 몸에 활력을 불어넣고 혈액 순환을 원활하게 돕는 최고의 여름철 스태미나 음식이죠. 과연 장어의 어떤 점이 우리 몸의 기력을 끌어올리고 건강을 지키는 데 도움을 주는지, 그리고 어떻게 하면 이 귀한 음식을 가장 신선하고 맛있게 즐길 수 있는지, 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 나이가 들면서 여름철이 유독 더 버겁게 느껴지곤 했습니다. 몸이 쉽게 지치고, 자꾸만 기운이 빠져나가는 기분이었죠. 예전에는 더위를 잘 이겨낸다고 자부했는데, 50대가 넘어서면서부터는 아침에 일어나도.. 2025. 6. 7. 이전 1 다음
