MBTI에 따른 선호 음식의 차이

MBTI, 성격 유형별 음식 선호 차이. 과학적 근거가 아닌 일반적인 성격유형 테스트 기반 분석으로 재미있게 풀어본 음식 취향 가이드 입니다.

 

MBTI로 보는 음식 취향

 

 

(본 글은 과학적·의학적 연구가 아닌, 일반적으로 알려진 MBTI 성격유형 테스트의 질문지와 해석 자료를 토대로 작성된 가벼운 성향 분석입니다. 개인차가 크므로 재미와 참고용으로만 읽어주세요.)

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외향형(E) vs 내향형(I)

• E형(외향형): 모임과 파티를 좋아하는 E형은 ‘공유 가능한 음식’을 선호하는 경향이 있습니다. 치킨, 피자, 떡볶이 같은 분식·패스트푸드가 대표적이에요. 여러 사람이 나눠 먹기 좋은 메뉴를 즐깁니다.
• I형(내향형): 혼자 또는 소수와 깊은 대화를 나누는 걸 선호해요. 그래서 비교적 단정하고 정갈한 한식이나 카페에서 혼자 즐길 수 있는 샌드위치, 파스타 같은 음식이 어울립니다.

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감각형(S) vs 직관형(N)

• S형(감각형): 현실적이고 경험에 충실한 S형은 익숙한 맛을 좋아합니다. 집밥, 국·찌개류, 김치·불고기처럼 전통적이고 안정적인 음식에 만족도가 높습니다.
• N형(직관형): 새로운 조합, 창의적인 맛에 호기심이 많아요. 퓨전 요리, 해외 음식, 낯선 조합(예: 마라탕, 타이 음식, 이국적인 디저트) 같은 트렌디한 메뉴를 찾는 경우가 많습니다.

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사고형(T) vs 감정형(F)

• T형(사고형): 논리와 효율을 중시하므로 ‘가성비’와 ‘영양 균형’을 생각합니다. 샐러드, 단백질 위주의 식단, 도시락처럼 합리적이고 계산된 음식을 선택하는 경우가 있습니다.
• F형(감정형): 음식에서 감정을 얻고 분위기를 중시해요. 분위기 좋은 카페의 디저트, 따뜻한 국물, 정서적 만족을 주는 **위로 음식(comfort food)**을 좋아합니다.

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판단형(J) vs 인식형(P)

• J형(판단형): 계획적이고 정해진 것을 좋아해요. 그래서 식사도 정해진 메뉴를 꾸준히 선호하는 편. 아침은 늘 같은 시리얼, 점심은 일정한 메뉴처럼 루틴화된 음식 선택이 많습니다.
• P형(인식형): 즉흥적이고 새로운 시도를 즐기죠. 오늘은 타코, 내일은 스시, 그다음은 길거리 음식. 다양성 추구형 식습관이 특징입니다.

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MBTI별 대표 음식 캐릭터

• ISTJ: 전통 한식 세트 – 김치찌개, 불고기, 밥.
• ENFP: 트렌디 분식 – 떡볶이, 튀김, 치즈볼.
• INTP: 간단 혼밥 – 편의점 도시락, 컵라면, 샌드위치.
• ESFJ: 모두를 위한 치킨과 피자.
• ENTJ: 효율 식단 – 샐러드, 단백질 쉐이크.
• ISFP: 감성 카페 음식 – 파스타, 라떼, 디저트.
• INFJ: 건강식 – 잡곡밥, 채소 위주 반찬.
• ESTP: 길거리 음식 – 핫도그, 순대, 꼬치.

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결론

MBTI는 성격을 단순히 분류하는 도구일 뿐, 음식 취향을 완벽히 설명해주지는 못합니다. 하지만 유형별 특징을 음식에 대입해보면 재미있는 공감대가 생깁니다. 친구들과 대화 주제로 활용하기에도 좋아요.

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참고 자료 (출처)

• MBTI Manual: Myers-Briggs Type Indicator, Form M and Q (2009). CPP, Inc.
• Isabel Briggs Myers, Peter B. Myers. Gifts Differing: Understanding Personality Type. Nicholas Brealey Publishing, 1995.
• Truity. “MBTI and Personality Type Explained.” Truity.com
• 16Personalities.com (https://www.16personalities.com/)
• Naver MBTI 관련 기사·커뮤니티 (2023–2025)