최악의 술안주1 중년의 노화를 가속하는 최악의 술안주 10가지 (건강한 음주법) 술자리에서 피해야 할 최악의 술안주 10가지를 소개합니다. 중년의 노화를 가속하고 혈관 건강을 해치는 주범은 바로 안주! 이제 건강한 음주 습관으로 몸을 지키며 즐겁게 술자리를 즐기는 방법을 알아보세요. 술이 몸에 좋을 게 하나도 없다는 건 알지만, 그래도 우리에게서 완전히 사라질 수 없는 '친구'라면 현명하게 즐겨야겠죠. 잘못된 방법으로 술을 마시는 것보다, 몸에 나쁜 안주를 멀리하며 최대한 건강을 챙기자는 마음으로 '최악의 술안주'에 대해 이야기해 봅니다. 퇴근 후 동료들과 마시는 한 잔, 주말 저녁 집에서 혼자 마시는 맥주... 힘든 하루를 달래주는 소중한 시간이죠. 저도 그런 시간들을 참 좋아했어요. 그런데 최근에 깨달았습니다. 술 자체보다도 함께 먹는 안주가 제 건강을 더 크게 해치고 있다는 걸.. 2025. 7. 12. 이전 1 다음
