참외1 기적의 참외 이야기, 땀 흘리는 여름날, 50대 나를 살린 황금빛 보약 무더운 여름, 시원하고 달콤한 맛으로 우리의 갈증을 해소해 주는 참외는 50대 중년의 여름철 건강 관리에 없어서는 안 될 '여름철 갈증 해소의 제왕'입니다. 풍부한 수분과 비타민, 미네랄을 함유하고 있어 지친 몸에 활력을 불어넣고 장 건강까지 책임지는 참외가 어떻게 우리 몸에 이로운 작용을 하는지 자세히 알아보고, 신선한 참외를 고르고 맛있게 즐기는 방법까지 살펴보겠습니다. 매년 여름이면 저는 무기력함과 씨름했습니다. 50대에 접어들면서부터는 더위도 더 심하게 타고, 조금만 움직여도 쉽게 지쳐버려 예전 같지 않음을 절실히 느꼈죠. 끓어오르는 갈증과 무거운 몸, 답답한 장 때문에 여름은 늘 고통스러웠습니다. 그러던 중, 시원한 노란 빛깔로 저를 유혹하던 참외 한 조각이 제 여름을 완전히 바꿔놓았습니다. 단.. 2025. 6. 7. 이전 1 다음
