다이어트식단1 어설픈 요리사의 병아리콩 브런치 세트 도전기: 혈당 걱정 없이 맛있게 즐겨요! 병아리콩, 솔직히 제게는 좀 어려운 식재료였습니다. 밥에 넣어 먹어도 봤고, 콩 조림도 만들어봤지만 왠지 모르게 손이 잘 가지 않더라고요. 그런데 이 '브런치 세트'만큼은 정말 꾸준히 찾게 되는 마법 같은 레시피가 되었어요. ‘브런치’라고 하면 뭔가 거창하고 화려해야 할 것 같지만, 사실 아침과 점심 사이, 사랑하는 사람이나 때로는 나 자신에게 주는 건강하고 특별한 선물 같은 거잖아요? 오늘은 어설픈 요리 실력도 문제없는, 혈당 걱정까지 덜어주는 병아리콩 브런치 세트 이야기를 풀어볼까 합니다.병아리콩, 너는 나의 '넘사벽'이었지: 첫 만남의 추억처음 병아리콩을 접했을 때의 기억이 생생해요. 건강에 좋다는 이야기는 많이 들었지만, 막상 어떻게 활용해야 할지 막막했습니다. 밥에 넣어 먹으면 왠지 모르게 겉도.. 2025. 6. 27. 이전 1 다음
